El viernes, 23 de julio, de 18:30 a 20:30 horas, en el Centro Arendel – Hermanos Ibarra, 6 – tendrá lugar un taller de alimentación saludable. Imprescindible reserva previa. El precio es de 25 euros.
«En este taller intensivo de dos horas nos introduciremos en el conocimiento de la alimentación consciente para descubrir cómo esta práctica puede ayudarnos a alcanzar una relación sana y equilibrada con la comida, beneficiando nuestra salud y alcanzando un mayor bienestar ».
Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.
Imparte: Mª Pilar Biota – Directora de IBYDAL. Especialista en el desarrollo de habilidades personales y profesionales para el bienestar y el alto rendimiento. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL (Programación neurolingüística). MBSR, MSC y CEB.
