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BARBASTRO. LAUS & Mindfulness en BODEGA LAUS

El sábado, 17 de julio, Bodega Laus −Carretera N240 Km 154,8.  Barbastro. 974 269 708− organiza la experiencia LAUS & Mindfulness, por 30 euros por persona. Inscripciones en este enlace.

Programa:

  • 10.00h Recepción en el hall de entrada de la bodega.
  • 10.15h Iniciación al Mindfulness con Loreto Gabarre – Turismo con Alma, por medio de distintas técnicas realizadas en espacios singulares de la bodega. La atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse…
    Esta práctica ayuda a controlar la ansiedad, acaba con el insomnio, mejora las relaciones interpersonales y ayuda a recuperar la memoria. El Mindfulness tiene el objetivo de lograr un profundo estado de conciencia de las emociones a través de las diferentes técnicas empleadas durante la sesión.
    Durante la sesión se disfrutarán tres vinos y un aperitivo junto al brindis final.
  • 14.00 Fin de la actividad.

 

Laus Mindfulness

 

Fecha

17 julio, 2021
Expired!

Hora

10:00

Precio

30 euros

Etiquetas

Huesca,
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Localidad

Barbastro
Barbastro, España
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